It's tea time! Το τσάι διαθέτει ισχυρές αντιοξειδωτικές και αντιγηραντικές ιδιότητες

Η κοσμετολογία το θεωρεί ως ένα από τα πιο δυνατά όπλα της φύσης στη μάχη με το χρόνο. Έχει όμως, παράλληλα, τόσα δραστικά συστατικά, που και η ιατρική το παινεύει ως ευεργετικό για τον οργανισμό. Το πράσινο τσάι, με τις ισχυρές αντιοξειδωτικές και αντιγηραντικές ιδιότητες, μπορεί να γίνει συνήθεια καθημερινή, τουτέστιν αγαπημένη.

Για να φτιάξετε νερό από πράσινο τσάι, βάλτε σε βραστό νερό (που θα έχετε κατεβάσει προηγουμένως από τη φωτιά) πράσινο τσάι σε σακουλάκι ή σκέτα φύλλα για 5-10 λεπτά. Aφήστε το νερό να κρυώσει και η λοσιόν σας είναι έτοιμη.

Στα πολύτιμα συστατικά του εμπεριέχονται:

φλαβονοειδή : έχουν ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες, με αντιγηραντική δράση, κατά του σχηματισμού των ελευθέρων ριζών.

Tανίνες: έχουν αντισηπτική και αντιερεθιστική δράση.

Bιταμίνη C: προσφέρει ισχυρή αντιοξειδωτική προστασία. Σύμφωνα με μελέτες, μία κούπα τσάι την ημέρα ισοδυναμεί με τρία ποτήρια χυμό πορτοκαλιού!

Kαφεϊνη : προσφέρει ισχυρή τονωτική δράση, μέσω της βελτίωσης της κυκλοφορίας του αίματος.

Iδιότητες στο δέρμα

To πράσινο τσάι είναι ιδανικό για ευαίσθητα ή ερεθισμένα δέρματα, στα οποία προσφέρει άμεση ανακούφιση. Έχει, επίσης, τονωτικές και ενυδατικές ιδιότητες για την καθημερινή περιποίηση της επιδερμίδας.

Εφαρμόστε κομπρέσες, για την τόνωση του δέρματος. Θα ξεκουράσετε τα μάτια σας, θα καταπραΰνετε την ερεθισμένη επιδερμίδα σας. Ψεκάζετε τις κομπρέσες με νερό από πράσινο τσάι και τις τοποθετείτε στα σημεία που θέλετε για 10-30 λεπτά.

Προσθέστε στις κομπρέσες αιθέρια έλαια.

Για την ευαίσθητη επιδερμίδα: εμποτίζετε γάζες με χλιαρό νερό από πράσινο τσάι και με αιθέριο έλαιο λεβάντα (1-2 σταγόνες) και τις τοποθετείτε στο δέρμα. Σε 15 λεπτά, θα καταπραΰνουν κοκκινίλες και άλλους ερεθισμούς.

Για την ξηρή επιδερμίδα: εμποτίζετε γάζες με το νερό του πράσινου τσαγιού και αιθέριο έλαιο γεράνι (1-2 σταγόνες). Σε 15 λεπτά η επιδερμίδα σας θα έχει αναζωογονηθεί. Προσοχή: μακριά από τα μάτια!

Για την καλύτερη απόδοση μιας μάσκας προσώπου, μπορείτε να απλώσετε πρώτα τη μάσκα σας (ενυδάτωσης ή λάμψης), από πάνω να τοποθετήσετε γάζες εμποτισμένες με πράσινο τσάι και πάνω από τις γάζες να τοποθετήσετε φρέσκες φέτες φρούτων ή λαχανικών (π.χ. αγγούρι για τόνωση και ενυδάτωση, πορτοκάλι για λάμψη). Tο πράσινο τσάι θα βοηθήσει να γίνει καλύτερα η απορρόφηση των φυσικών συστατικών.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πράσινο τσάϊ ως λοσιόν μετά τον καθαρισμό (ειδικά για ξηρές, ευαίσθητες επιδερμίδες) ή όποτε νιώθετε την ανάγκη για φροντίδα της επιδερμίδας σας (ψεκάζετε απλά στο πρόσωπο).

Αν θέλετε, έχετε τη δυνατότητα ακόμη και μπάνιου στο πράσινο τσάϊ:

βράστε σε ένα τσαγερό φύλλα από πράσινο τσάι μαζί με νερό, αφήστε το υγρό να κατακάτσει και ρίξτε το στην μπανιέρα. Xαλαρώστε και μουλιάστε μέσα στο νερό 10 - 20 λεπτά.

vimagazino.gr