Αναρτήσεις

Προβολή αναρτήσεων από Απρίλιος, 2015

Βαρέθηκες; Άλλαξε ασκησιολόγιο τώρα!

ΠΩΣ ΘΑ ΑΠΟΚΤΗΣΩ ΔΥΝΑΤΗ ΠΛΑΤΗ;

ΦΑΕ ΠΟΛΥ, ΧΑΣΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ

ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΟ ΜΕΝΟΥ

ΚΟΨΕ ΤΟ ΚΑΚΟ ΛΙΠΟΣ

ΓΥΜΝΑΣΕ ΤΟ ΣΤΗΘΟΣ ΣΤΟ ΣΑΛΟΝΙ ΣΟΥ

ΚΟΨΕ ΤΗ ΖΑΧΑΡΗ Οι άντρες καταναλώνουν καθημερινά 23 κ.γ. ζάχαρη. Μείωσε τη λήψη της ακολουθώντας τις συμβουλές του Mike Roussell.

ΦΤΑΣΕ ΣΤΑ ΚΑΤΩ ΑΚΡΑ

ΑΝΑΒΑΘΜΙΣΕ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΟΥ

ΠΡΩΙΝΟ ΓΙΑ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΕΣ

22-4-2015

20-4-2015

Η μπανάνα δεν παχαίνει! ! !

gym 17-4-2015

Η δύναμη των δρομέων