Αναρτήσεις

Προβολή αναρτήσεων από Ιανουάριος, 2013

Η ζωή σε μεγάλο υψόμετρο οδηγεί σε απώλεια κιλών

Πολλά φρούτα την ημέρα τις στενοχώριες κάνουν πέρα!

Γιατί η προπόνηση υψηλής έντασης είναι η μόνη που δίνει αποτελέσματα

Κάνε περισσότερες έλξεις ξεκινώντας από το μηδέν!

Τί είναι τα φυτοοιστρογόνα; by Fani Preventi

Επιστροφή στα βασικά - Απλό και αποδοτικό πρόγραμμα δύναμης για όλο το σώμα

Ένα... τέρας 135 κιλών

«Όπλο» κατά της γήρανσης το ασβέστιο

Οι κύριες λειτουργίες των φυτικών ινών

Η μοιραία σχέση διαβήτη - νεφρών Μελέτη από από το Πανεπιστήμιο της Ουάσιγκτον

Αυξάνεται το προσδόκιμο ζωής από την γυμναστική

Πρωτεΐνες για μυική ανάπλαση

Ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές της υγείας μας

«Διαβουλιμία» η νέα επικίνδυνη «μόδα» στη Βρετανία

Οι γυναίκες πρέπει να γυμνάζονται πιο πολύ από τους άνδρες

Οι παρενέργειες των φαρμάκων στα μαλλιά

Αντί για αποχή, προπόνηση με ελαφρύτερα κιλά και περισσότερες επαναλήψεις

ΠΩΣ ΝΑ ΧΑΛΑΡΩΣΕΤΕ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΔΟΥΛΕΙΑ

5 τρόποι για να δυναμώσετε σε μόλις ένα μήνα!

Πώς υπολογίζουμε τις θερμίδες των τροφών

Ποια τα οφέλη από την κατανάλωση κακάο

“Φίλη” της καρδιάς, “εχθρός” των ματιών η ασπιρίνη Η μακροχρόνια κατανάλωσή της μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε τύφλωση

Ο καφές μας φτιάχνει τη διάθεση

Μάθετε τις πηγές ασβεστίου

Διατροφή για κρυολόγημα

Λίγη έμπνευση από τους παλιούς