Αναρτήσεις

Προβολή αναρτήσεων από Σεπτέμβριος, 2015

Άλλαξε συνήθειες για καλύτερη υγεία

ΤΑ ΘΕΜΕΛΙΑ ΤΗΣ ΔΥΝΑΜΗΣ ΣΟΥ

ΕΞΑΦΑΝΙΣΕ ΤΟ ΛΙΠΟΣ ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ

KΑΦΕΣ ΚΑΙ ΜΕΘΗ

Μη σε πιάνουν οι τύψεις αν ορμήσεις στη τούρτα!

ΕΝΑΣ ΑΛΤΗΡΑΣ ΜΕ ΜΥΑΛΟ Αύξησε τις επιδόσεις σου χρησιμοποιωντας μονο ενα βαρος

ΚΑΨΕ ΤΟ ΛΙΠΟΣ ΓΡΗΓΟΡΑ Πέτυχε την τέλεια γράμμωση. Το μόνο που χρειάζεσαι: ένα λάστιχο.

ΦΤΙΑΞΕ ΚΟΙΛΙΑΚΟΥΣ ΓΙΑ ΤΡΙΛΙΖΑ

Το βιολογικό ρολόι αποσυντονίζεται με τον καφέ το απόγευμα

Λίγο αλκοόλ κάνει καλό στην καρδιά, αλλά αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου

Το τάι-τσι και η γιόγκα ωφελούν στην αρθρίτιδα

Λανθασμένα στερεότυπα για την άσκηση και τη διατροφή

Ο εγκέφαλος «φρενάρει» το τρέξιμο και όχι μόνο!