Αναρτήσεις

Εικόνα

Καθημερινή σωματική δραστηριότητα 20-25 λεπτών αντισταθμίζει τον κίνδυνο θανάτου από την καθιστική ζωή

Δημοσίευση σχολίου
Εικόνα

Υγεία του εντέρου: 5 superfoods που συστήνουν πανεπιστημιακές ιατρικές σχολές παγκόσμιας κλάσης

Δημοσίευση σχολίου
Εικόνα

Αγοράστε αυτό το θρεπτικό λαχανικό εάν θέλετε να σώσετε τα μάτια σας – Μειώνει το στρες, ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου

Δημοσίευση σχολίου
Εικόνα

7+1 μυστικά για γερή καρδιά και μυαλό – Η νέα οδηγία που προστέθηκε στη λίστα

Δημοσίευση σχολίου
Εικόνα

Μήπως σας λείπει σίδηρος; 4 συμπτώματα που το μαρτυρούν – Τι να κάνετε

Δημοσίευση σχολίου
Εικόνα

Πρόληψη διαβήτη: Πώς πρέπει να κατανέμονται οι θερμίδες στο 24ωρο

Δημοσίευση σχολίου
Εικόνα

Οι έξι κατηγορίες τροφών που μειώνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου

Δημοσίευση σχολίου
Εικόνα

Πώς το να κοιμάστε γυμνοί κάνει καλό στην υγεία σας - Πέντε λόγοι

Δημοσίευση σχολίου
Εικόνα

Εγκεφαλικό επεισόδιο: Πόσες ώρες άσκησης μπορούν να «σώσουν» το μυαλό

Δημοσίευση σχολίου
Εικόνα

Πέντε σούπερ οφέλη υγείας με 15′ περπάτημα

Δημοσίευση σχολίου
Εικόνα

Η κατανάλωση λιπαρών ψαριών αυξάνει τη ρευστότητα της κυτταρικής μεμβράνης

Δημοσίευση σχολίου